Intestin irritable
Vitamine D et troubles digestifs
La vitamine D est une vitamine essentielle pour notre santé et joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions de notre organisme. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles la vitamine D...
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Régime FODMAP et alimentation anti-inflammatoir...
Régime FODMAP et alimentation anti-inflammatoire, est-ce compatible ? Le régime pauvre en FODMAP et l'alimentation anti-inflammatoire peuvent être compatibles, mais ils ne se chevauchent pas totalement. Voici quelques points à...
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Comment les FODMAP peuvent aider à gérer les sy...
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin qui peut causer des douleurs abdominales, de la diarrhée et d'autres symptômes désagréables tels que l'incontinence fécale, une perte...
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Les crudités peuvent-elles causer des ballonnem...
Les crudités sont souvent considérées comme une option saine pour ceux qui cherchent à améliorer leur régime alimentaire. Cependant, pour certaines personnes, la consommation de crudités peut causer des ballonnements...
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L'importance des enzymes digestives pour le syn...
Le syndrome de l'intestin irritable (SII) est un trouble digestif courant qui peut causer des douleurs abdominales, des ballonnements et des changements dans les habitudes intestinales. Les enzymes digestives sont...
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Les choux et les FODMAP
Est-ce que les choux et les FODMAP sont compatibles ? Parlons déjà des bienfaits des choux, ils sont reconnus par les scientifiques pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles. Il est d'ailleurs...
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