CBD un moyen efficace contre le stress ?
Qu'est-ce que le CBD ? Tout ce que vous devez savoir sur le CBD
Qu’est-ce que le CBD? (1) Le cannabidiol, aussi appelé CBD, est un principe actif présent dans la plante de chanvre, tout comme le bien connu THC (substance psychoactive et narcotique du cannabis). Le CBD est extrait des feuilles et des fleurs de la plante de chanvre femelle. Il est important de noter cependant que, contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effet psychoactif, c’est-à-dire qu’il ne provoque aucun changement de conscience. Chez Hemproutine, les produits à base de CBD qui sont proposés répondent à tous les critères légaux de l’Union Européenne. En effet, l’intégralité de produits proposés contiennent moins de 0,2% de THC.
Les différentes huiles de CBD - Quel dosage ?
La quantité de CBD présente dans un flacon d'huile est exprimée en pourcentage. Un flacon à 5% de 10 ml contient donc 500 mg de CBD, tandis qu'un flacon à 40% en contient 4000 mg. Donc, plus le pourcentage est élevé, plus l'huile est concentrée dans le CBD.
De manière générale, l'huile de CBD 5% permet de soulager de faibles douleurs, de procurer un sommeil de meilleure qualité. Cette faible concentration de cannabidiol permet d'intégrer en douceur l'huile de CBD à votre quotidien et de profiter d'une sensation de bien-être.
Pour quels problèmes utiliser du CBD ? Quels effets positifs ? Est-ce que le CBD est un moyen efficace contre le stress ?
Le CBD un allié contre le stress et l'anxiété
Symptômes d’anxiété et de dépression
On observe fréquemment que le SII coïncide avec des troubles mentaux tels que l’anxiété et la dépression. Bien que le SII ne cause pas directement ces affections, il pourrait bien en augmenter la gravité. L’explication réside dans la tendance de ces troubles à sensibiliser les cellules cérébrales à la douleur.
De nombreuses personnes utilisent le CBD et ce pour différents problèmes. Il est bien connu désormais que le CBD a un effet potentiellement analgésique (douleurs menstruelles) , anti-inflammatoire (soulage les muscles endoloris et les courbatures) et surtout relaxant. En effet, le CBD agit sur les troubles de l'anxiété , sans créer un effet de dépendance.
Le CBD est un réducteur de stress et d’anxiété et aide à résoudre certains problèmes de sommeil en raison de son effet relaxant.
L’huile de CBD pourrait s’avérer utile pour contrôler les symptômes du syndrome du côlon irritable. Le CBD a des propriétés apaisantes qui peuvent apporter le sentiment de calme nécessaire pour réduire la dépression et les symptômes d’anxiété. Il peut également aider à améliorer l’équilibre entre les différents neurotransmetteurs du cerveau. Le CBD réduirait également le risque de dépression et les symptômes d’anxiété.
Outre les huiles CBD à spectre complet très appréciées et disponibles en différentes concentrations, tu trouveras des mélanges d’huiles spéciaux qui favorisent par exemple la régénération après le sport ou qui aident à s’endormir, ou encore un baume relaxant au CBD.
Moi, j'utilise parfois de l'huile de CBD à 15% dans la journée, quand je me sens angoissée ou encore si je ressens du stress et le soir ma routine nuit avec un CBD 25%. Bénéficiez d'une remise de 15% sur le site Hemproutine avec mon code audreylnrd15
(1) sources Site Hemproutine