Lien entre Endométriose et intestin irritable

Quel est le lien entre Endométriose et intestin irritable

Les troubles gastro-intestinaux de l'endométriose se manifestent par des ballonnements douloureux, des crises de constipation ou d’intenses diarrhées. Et le problème est là.

Il s'agit de symptômes très similaires à ceux du syndrome de l’intestin irritable (SII).

Selon des études*, 1 femme sur 3 ayant une endométriose, souffre également de troubles digestifs semblables ou dus à l’existence concomitante d’une maladie digestive fonctionnelle (comme SII) ou inflammatoire (maladie de Crohn, Rectocolite hémorragique).

Mais c'est également le cas à l'inverse, une autre étude a démontré que 79% des femmes ayant le SII souffrent aussi d'une endométriose.

Qui de l'oeuf ou la poule ? Il y a-t-il véritablement un lien ?

Il existe encore aujourd'hui un problème considérable concernant le diagnostic erroné chez les femmes. 10 % des femmes atteintes d’endométriose ont été traitées pour le SII dans la période précédant leur diagnostic, mais cette proportion était réduite d’une manière significative une fois le diagnostic d’endométriose posé. Le fait que le SII et l’endométriose peuvent coexister nécessite une approche multidisciplinaire pour diagnostiquer et traiter ces troubles et leurs symptômes.

Dans une étude réalisée auprès de 160 femmes*, il a été démontré qu'en cas de symptômes digestifs la méthode Low FODMAP a permis de diminuer la moitié des symptômes digestifs chez 62% des femmes ayant aussi une endométriose.

Dans tous les cas, le choix d’un traitement résultera toujours du dialogue entre patient et spécialiste. Quel qu’il soit, le traitement est individualisé et adapté au cas de chaque personne atteinte d’endométriose et de SII….

Car chaque endométriose et chaque SII est unique.

L'endométriose et le syndrome de l'intestin irritable (SII) sont deux affections distinctes, mais elles peuvent parfois se produire ensemble chez certaines personnes.

L'endométriose est une condition dans laquelle les tissus qui tapissent normalement l'utérus commencent à se développer à l'extérieur de l'utérus, provoquant une inflammation et des douleurs. Le SII, quant à lui, est un trouble fonctionnel du système digestif caractérisé par des douleurs abdominales, des ballonnements, des changements du transit intestinal (constipation et/ou diarrhée) et d'autres symptômes digestifs.

Il existe un lien entre l'endométriose et le SII, car les deux conditions peuvent partager des mécanismes inflammatoires et neurologiques similaires. De plus, les implants d'endométriose peuvent affecter l'intestin, entraînant une irritation et des troubles du fonctionnement intestinal.

Pour gérer ces deux conditions de manière efficace, il est important d'adopter une approche globale qui combine des stratégies pour l'endométriose et le SII. Voici quelques conseils pour aider à gérer les symptômes de l'endométriose et de l'intestin irritable :

1. Consultez un professionnel de la santé : Si vous suspectez que vous avez à la fois l'endométriose et le SII, il est essentiel de consulter un médecin spécialisé dans ces conditions. Ils pourront évaluer vos symptômes, poser un diagnostic précis et élaborer un plan de traitement adapté à votre situation.

2. Alimentation adaptée : Adoptez une alimentation équilibrée et personnalisée qui peut aider à réduire l'inflammation et à soulager les symptômes digestifs. Cela peut inclure l'élimination ou la réduction des aliments déclencheurs potentiels, tels que les aliments riches en FODMAP et inflammatoires; les produits laitiers, les aliments épicés et les aliments transformés. Un nutritionniste peut vous aider à établir un régime alimentaire adapté à vos besoins.

3. Gestion du stress : Le stress peut aggraver les symptômes de l'endométriose et du SII. Essayez de mettre en place des techniques de gestion du stress telles que la méditation, la respiration profonde, le yoga ou la thérapie cognitivo-comportementale. Trouvez des activités qui vous permettent de vous détendre et de vous ressourcer.

4. Activité physique : L'exercice régulier peut aider à réduire l'inflammation, à améliorer la digestion et à soulager les douleurs associées à l'endométriose et à l'intestin irritable. Consultez votre médecin pour déterminer quelles sont les activités physiques appropriées à votre condition et intégrez-les à votre routine quotidienne.

5. Traitements médicaux : Selon la gravité de vos symptômes, votre médecin peut recommander des traitements médicaux spécifiques pour l'endométriose et le SII.